::: 안양실버케어호계요양원 :::

어르신소식

제목	실버체육(문어지압)
실버체육 시간에 문어모양의 지압도구를 가지고 손바닥과 손가락의 수많은 신경과 혈관을 자극하면서 혈액순환을 돕는 활동을 진행하였습니다. 지압기를 이용한 지압법을 배우면서 손가락의 움직임을 활발히 하여 소근육을 강화하고 인지기능을 강화시키는 시간이였습니다. 어르신께;서 활력을 갖고 즐거움을 느끼며 노화로 인한 약해진 손의 힘을 기르는 시간이였답니다. =)
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